Fast jede(r) Erwachsene oder Jugendliche(r) kennt Probleme, die aus eigener Kraft nicht lösbar erscheinen.
Wenn Gespräche mit Freunden oder Verwandten nicht weiter führen, können Ihnen professionelle Beratung und/oder Psychotherapie möglicherweise weiter helfen.
In Beratungs- oder Therapiegesprächen bekommen Sie neben Verständnis und Unterstützung neue Einsichten in Ihre Problemlage und deren Ursachen. Persönliche Standpunkte und Wünsche werden deutlicher. Sie lernen, sich in Ihr Gegenüber besser hinein zu versetzen. Neue Perspektiven und Lösungswege können sich daraus entwickeln.
Auf zwei Zitate möchte ich an dieser Stelle hinweisen:
Leo Tolstoi
Weitere Informationen und Literaturtipps zum Thema Psychotherapie, Beratung und Gesundheit finden Sie auch auf der Webseite meines Praxiskollegen und Ehemannes Diplom-Psychologe Claus Gieseke.